Hacer deporte te hace sentir vivo
FITNESS
CICLO INDOOR
Música, un monitor para motivarte y muchas ganas de dar pedaladas. Es todo lo que necesitas para disfrutar de los beneficios del ciclo indoor para tus piernas, tu corazón, tu estrés…
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Entrenamiento que busca un óptimo rendimiento muscular, a través de la creación y reproducción de ejercicios basados en gestos de la vida cotidiana y la práctica deportiva.
CROSS FORCE
Sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad. Utilizamos de una gran cantidad de ejercicios y disciplinas deportivas (gimnasia, halterofilia, carrera…).
PILATES
Metodología de entrenamiento que combina el aspecto físico y el mental.
